Rabu, 29 April 2009

my activity

so i passed my school exam today, cos i have to do some general check up at the hospital. tdnya berencana mau balik k slklh lagi, berhubung check upnya lama finally i made another plan. around 2 pm i took my first Yoga class at RUMAH YOGA. it absolutely interesting. baru 20 menit pertama gw udh basah kuyup. atmospherenya mendukung bgt, u can smell frangipani aromatherapy d stiap sudut, class roomnya berdominasi purple, which is my fav colour. bathroomnya jg bersih, pelayanannya bagus. instrukturnya baik dan ramah sekali. gerakannya susah banget dan ada backsound ethnic gt, ada gerakan melayang layangnya, trs nahan badan, nyium lutut, which is very hard for me. tp stlh ngelakuin gerakan sulit itu, sensasinya kerasa banget. di jam selanjutnya adalah saatnya rileksasi, kt dsuruh tiduran dan dtutup matanya sambil meregangkan smua sendi, melepas smua pikiran, dan merasakan sensasi latian td. usai relaksasi kita berlanjut ke gerakan 'namaste', lalu pernafasan, dan terakir bersila dan merapatkan tangan ala tabib sambil megeluarkan suara seperti bernyanyi. berbeda dgn jazz hip hop dance or aerobic yg pnh saya ikuti, yoga jauh lebih kalem. tp kalori yg dibakar jg tdk kalah. kl di olahraga lain bs bikin ngos2an, di yoga anda akan terasa ngos2an saat menahan/menarik tubuh, tp tdk separah olhraga lain. yg menjadi point saya adalah step2nya dan atmosphere yg diciptakan. bhubung sy sgt suka dgn hal2 sejenis aromatherapy, nuansa purple yg memberi kesan misterius dan seductive, meditasi, dll. yoga memberi kesegaran mind body and soul anda.

stlh itu saya menjemput ibu saya dr kantor dan kami pergi u potong rambut. stlh browsing internet dan bertanya teman sy pun menuju k tempat ini. hairstylistnya adalah ganteng sekali. kl suka dgn film2 asia, pasti anda suka yg satu ini. tampangnya bkn asia cantik gt, ini beneran ok. dress stylenya dia jg japanesse skali, tp bkn yg banyak aksesorisnya gt. ttp simple tp edgy.ok enough for him,hahaha. salonnya sgt cozy w good quality service dan alat2nya. sebenernya sy bkn org yg tll sensitif dgn salon, salon2 sy sebelumnya hanya salon2 standard.treatment u rambutpun juga terbilang jarang, paling2 hanya creambath, itupun kl sempat. tp entah knp belum lama ini tercetus keinginan untuk lbh memanjakan diri,hahaha. mgkn pmbalasan stlh uan.

Tidak ada komentar: